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私のもう一手。
コロナ感染症はホント手ごわいです。
通常行っている感染症防止対策に加えて、
今私ができる もう一手。
「自己免疫力をあげる」です。
通勤をする場合の通勤方法に「徒歩」を加えました。
朝日を浴びての徒歩、それも「早歩き」、
気持ちも前向きになります。
誠に幸せなことに、
通勤路は、車も通らない
“山道もどき” です。
ここのところの寒い中ですが、
体を動かすと体も暖まり、血の巡りがよくなります。
うん、
なんだか、自己免疫力が動き出す感じがあります
(@_@)。
でもね、山道もどきの難点、帰りは登り道ってことと、
全く真っ暗、ホント懐中電灯がないと、歩けないんです。
これは、暗い部分にさしかかる最後の電柱灯。
以前にこの真っ暗い中で、猫かハクビシンかが急に動きだしたので、
ビックリ鳥肌でした。
(+_+)。
少し汗ばむくらいの25分弱の「早歩き通勤」。
私の感染症予防策のプラスの一手になればうれしいです。
特に、
直接的に感染症対策に対応されている方への感謝の気持ち、
『日夜ありがとうございます』
ということで、今日のお話しとさせて頂きました。
さっ、懐中電灯を持って帰らなくっちゃです!。
(るのみ)